Kategóriák
TOP termékek
Termékajánló
Házhozszállítás

Partnereink

TANÚSÍTVÁNY

Tömegnövelők

Fő kategória >Tömegnövelők

Sorrend:

-10%
MuscleMeds CARNIVOR MASS 2590gramm
17 290 Ft  15 490 Ft
  db    Kosárba
-10%
BSN True Mass (2,61 kg)
16 500 Ft  14 900 Ft
  db    Kosárba
-7%
Scitec Nutrition MYOMAX HARDCORE 3080 GRAMM
17 690 Ft  16 490 Ft
  db    Kosárba
-11%
Optimum Nutrition Serious Mass (5,454 kg)
16 900 Ft  14 990 Ft
Nincs raktáron
-11%
BSN True Mass 1200 4,73 kg
17 900 Ft  15 900 Ft
  db    Kosárba
-22%
MHP Up Your Mass 1200 5210g
22 500 Ft  17 490 Ft
  db    Kosárba
-4%
MUSCLETECH Premium Mass Gainer
14 500 Ft  13 990 Ft
  db    Kosárba
-9%
Universal Gain Fast 4550g
15 990 Ft  14 500 Ft
  db    Kosárba
Trec Hard Mass 2800g
16 490 Ft
  db    Kosárba
-3%
Dymatize Super Mass Gainer 5223gr
16 290 Ft  15 750 Ft
  db    Kosárba
-18%
Nutrend Mass Gain 1000g
7 900 Ft  6 490 Ft
  db    Kosárba
FitWhey Whey Protein 2000g
6 900 Ft
  db    Kosárba

Sorrend:

Az első és legfontosabb tudnivaló hogy a tömegnövelő por egy táplálékkiegészítő. Egy olyan készítmény, amely kiegészíti a táplálkozást, méghozzá ugyanolyan tápanyagokkal, mint amelyek a szilárd ételekben is megtalálhatók. De akkor miért is jó? Tömegnövelés (és most nem a hájról, hanem az izomtömeg növeléséről van szó!) akkor érhető el, ha az izmok megfelelő erősségű edzését követően a szervezet elegendő tápanyagot kap a fejlődéshez. A tömegnövelés időszaka alatt kb. 6 g/tskg szénhidrát és 2-3 g/tskg fehérje bevitele szükséges naponta. Egy 80 kg-os férfi esetében ez napi 480 g szénhidrátot és 120-180 g fehérjét jelent, ami – nagyon leegyszerűsítve – pl. 640 g rizs és 600-900 g csirke lenne naponta, és ebben még nincsenek benne a nélkülözhetetlen rostok (zöldségek). Ekkora mennyiségű ételt elfogyasztani, és főleg megemészteni nagyon nehéz lenne, ezért fejlesztették ki a különböző tömegnövelőket.


Webáruház készítés