Kategóriák
TOP termékek
Termékajánló
Házhozszállítás

Partnereink

TANÚSÍTVÁNY

Tömegnövelők

Főkategória >Tömegnövelők

Sorrend:

-18%
MuscleMeds CARNIVOR MASS 2716 gramm
16 990 Ft  13 990 Ft
Nincs raktáron
-12%
BSN True Mass (2,61 kg)
14 200 Ft  12 490 Ft
  db    Kosárba
-7%
Scitec Nutrition MYOMAX HARDCORE 3080 GRAMM
17 690 Ft  16 490 Ft
Nincs raktáron
-17%
Pvl Mutant Mass (6800 g)
18 200 Ft  15 190 Ft
  db    Kosárba
-4%
MUSCLETECH Premium Mass Gainer 5440g
14 500 Ft  13 990 Ft
  db    Kosárba
-9%
Scitec Nutrition Myo Max 1400g
8 790 Ft  7 990 Ft
  db    Kosárba
-8%
Dymatize Super Mass Gainer 5223gr
16 290 Ft  14 990 Ft
  db    Kosárba
-24%
Nutrend Mass Gain 1000g
7 900 Ft  5 990 Ft
  db    Kosárba
-15%
GALVANIZE Nutrition Mass Gainer 3000g
11 495 Ft  9 800 Ft
  db    Kosárba
-14%
BioTechUSA Hyper Mass 4000g new
13 790 Ft  11 900 Ft
  db    Kosárba

Sorrend:

Az első és legfontosabb tudnivaló hogy a tömegnövelő por egy táplálékkiegészítő. Egy olyan készítmény, amely kiegészíti a táplálkozást, méghozzá ugyanolyan tápanyagokkal, mint amelyek a szilárd ételekben is megtalálhatók. De akkor miért is jó? Tömegnövelés (és most nem a hájról, hanem az izomtömeg növeléséről van szó!) akkor érhető el, ha az izmok megfelelő erősségű edzését követően a szervezet elegendő tápanyagot kap a fejlődéshez. A tömegnövelés időszaka alatt kb. 6 g/tskg szénhidrát és 2-3 g/tskg fehérje bevitele szükséges naponta. Egy 80 kg-os férfi esetében ez napi 480 g szénhidrátot és 120-180 g fehérjét jelent, ami – nagyon leegyszerűsítve – pl. 640 g rizs és 600-900 g csirke lenne naponta, és ebben még nincsenek benne a nélkülözhetetlen rostok (zöldségek). Ekkora mennyiségű ételt elfogyasztani, és főleg megemészteni nagyon nehéz lenne, ezért fejlesztették ki a különböző tömegnövelőket.


Webáruház készítés